Terong pokak, juga dikenal sebagai terong pipit, memiliki banyak manfaat kesehatan. Berikut beberapa di antaranya:
-
- Menurunkan asam lambung: Pokak dapat menetralkan asam lambung.
- Mengobati pencernaan: Pokak dapat mengobati masalah pencernaan seperti diare dan sakit perut.
- Menurunkan asam lambung: Pokak dapat menetralkan asam lambung.
- Menurunkan tekanan darah tinggi: Kandungan antioksidan dalam pokak dapat menurunkan tekanan darah tinggi dan risiko terkena stroke dan penyakit kardiovaskular.
- Menurunkan kolesterol: Pokak memiliki sifat antioksidan tinggi yang mampu secara efektif menurunkan kolesterol.
- Mengobati asam urat: Kandungan buah pokak dapat menurunkan asam urat tinggi.
- Mengobati masalah kulit: Ekstrak tanaman pokak dapat digunakan untuk mengatasi masalah kulit seperti luka dan sariawan.
- Mengobati diabetes: Pokak dipercaya dapat membantu mengobati diabetes melitus.
- Menurunkan demam: Pokak dapat membantu menurunkan demam.
Pokak juga mengandung vitamin A, torvogenin, chlorogenin, dan sisalogenone. Pokak sering dikonsumsi sebagai lalap atau sayur.




