Terong pokak, juga dikenal sebagai terong pipit, memiliki banyak manfaat kesehatan. Berikut beberapa di antaranya: 

    • Menurunkan asam lambung: Pokak dapat menetralkan asam lambung. 
    • Mengobati pencernaan: Pokak dapat mengobati masalah pencernaan seperti diare dan sakit perut. 
  • Menurunkan tekanan darah tinggi: Kandungan antioksidan dalam pokak dapat menurunkan tekanan darah tinggi dan risiko terkena stroke dan penyakit kardiovaskular. 
  • Menurunkan kolesterol: Pokak memiliki sifat antioksidan tinggi yang mampu secara efektif menurunkan kolesterol. 
  • Mengobati asam urat: Kandungan buah pokak dapat menurunkan asam urat tinggi. 
  • Mengobati masalah kulit: Ekstrak tanaman pokak dapat digunakan untuk mengatasi masalah kulit seperti luka dan sariawan. 
  • Mengobati diabetes: Pokak dipercaya dapat membantu mengobati diabetes melitus. 
  • Menurunkan demam: Pokak dapat membantu menurunkan demam. 
Pokak juga mengandung vitamin A, torvogenin, chlorogenin, dan sisalogenone. Pokak sering dikonsumsi sebagai lalap atau sayur. 

Bagikan :