Delikpers.co I Jakarta
Akar bajakah (Spatholobus littoralis Hassk) merupakan salah satu tanaman herbal yang telah lama digunakan oleh masyarakat di Kalimantan untuk berbagai pengobatan tradisional. Tanaman ini menarik perhatian setelah penelitian menunjukkan bahwa akar bajakah mengandung senyawa yang berpotensi melawan kanker dan berbagai penyakit lainnya. Jumat (28/3/25).
Akar bajakah dikenal memiliki kandungan antioksidan tinggi, seperti flavonoid, fenolik, tanin, dan saponin. Berkat kandungan ini, tanaman herbal ini dipercaya mampu membantu proses penyembuhan luka, mencegah penuaan dini, serta mengurangi risiko penyakit kronis seperti diabetes, serangan jantung, dan stroke.
Manfaat Akar Bajakah bagi Kesehatan
Menurut penelitian, beberapa manfaat utama akar bajakah meliputi:
1. Mempercepat Penyembuhan Luka
Kandungan tanin dalam akar bajakah memiliki sifat antimikroba dan antiinflamasi yang dapat mempercepat proses penyembuhan luka serta melindungi kulit dari infeksi.
2. Mencegah Penuaan Dini
Flavonoid dalam akar bajakah berfungsi sebagai antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas dan mencegah kerusakan sel, sehingga menghambat penuaan dini.
3. Mengurangi Risiko Diabetes
Akar bajakah diketahui mampu mengontrol metabolisme glukosa dan lemak dalam tubuh, yang dapat membantu menurunkan risiko diabetes jika dikombinasikan dengan pola hidup sehat.
4. Menjaga Kesehatan Jantung dan Mencegah Stroke
Senyawa dalam akar bajakah dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL), mencegah penyumbatan pembuluh darah, serta mengurangi risiko penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung dan stroke.
5. Mencegah dan Melawan Sel Kanker
Kandungan antioksidan dalam akar bajakah diyakini dapat melindungi tubuh dari radikal bebas penyebab kanker. Namun, efektivitasnya dalam pengobatan kanker masih memerlukan penelitian lebih lanjut.
Cara Mengonsumsi Akar Bajakah
Untuk mendapatkan manfaatnya, akar bajakah biasanya diolah menjadi minuman herbal. Berikut cara membuatnya:
Cuci bersih dan potong kecil-kecil akar bajakah.
Rebus dalam air hingga mendidih dan berubah warna menjadi kemerahan.
Minum air rebusan secara rutin sesuai kebutuhan.
Meskipun akar bajakah memiliki banyak manfaat, penggunaannya sebaiknya tetap dikonsultasikan dengan dokter, terutama bagi mereka yang memiliki kondisi kesehatan tertentu. Penelitian lebih lanjut masih terus dilakukan untuk memastikan efektivitasnya dalam dunia medis.
